Afdelinger / Gymnastik

Gymnastikudvalget

Marilia
tlf: 28 71 04 39
  
Signe
tlf: 20 67 80 45
 
Jens
tlf: 40 92 96 18
Redskabsansvarlig
 
Hanne
tlf: 21 23 17 19
 
 

Bestyrelsesrepræsentanter:

Birgit Larimore
tlf: 25 36 70 26
 
Ida Ødman
tlf: 24 42 81 09
 
 
 
 

Gymnastik

Springsikker Basis 2021
Seje instruktører, der har gennemført Springsikker Basis kurset
Springsikker Basis 2021
Trænere fra ÅUI på Springsikker Basis kursus 2021
3-5 årige
"Fart over feltet"
3-5 årige
"Fart over feltet"
3-5 årige
"Fart over feltet"
Motionsherrer
...op fra sofaen og hen og få sved på panden
Motionsherrer
...op fra sofaen og hen og få sved på panden
Motionsherrer
...op fra sofaen og hen og få sved på panden
Spring
...masser af energi og fuld tryk på
Spring
...masser af energi og fuld tryk på
Spring
...masser af energi og fuld tryk på
Gymnastik

Mix-Spring (1. - 3. kl.) Mandag 17.00-17.55. Start d. 5/9 2022 (pris: 450 kr.)
Holdet er både for øvede og nye springere. Vi har fokus på, at hvert enkelt barn får lært noget nyt og at de har det sjovt på holdet. Vi glæder os til at se nye og bekendte ansigter.
Træner: Ey

Rytme og Spring (4. - 9. kl.) Mandag 18.00-19.25. Start d. 5/9 2022 (pris 500 kr.)
Er du interesseret i rytme eller spring og har lyst til at udfordre dine egne færdigheder? I år bliver der lavet et fælles hold, så opvisningen bliver præget af både flotte serier og dygtige springere. Vi vil udvikle dig på dit niveau, så er du øvet eller spritny, er du mere end velkommen.
Træner: Marie

Mandagsmænd (16 år +) Mandag 19.30-20.45. Start d. 26/9 2022 (pris 500 kr.)
Har du lyst til at give den gas og komme i form? Er det længe siden du har haft kvalitetstid med din teenagersøn, der normalt sidder gemt bagved computerskærmen? SÅ er dette holdet for JER! Vi arbejder med grund- og smidighedstræning samt kondition. Efter opvarmning deles holdet i to. De, der ønsker at springe, arbejder på måtterne, mens de andre arbejder med bl.a. elastikker, bænke og andre redskaber. Kom frisk og kom i form.
Trænere: Jens og Hanne

Mor, far, barn (1-3 år) Tirsdag 16.10-16.55. Start d. 6/9 2022 (pris 400 kr.)
Her er der plads til alle. Børnene får lært at udfordre og udvikle sig selv. Der gives gas med en masse sange og diverse lege. Kom og vær med på en masse sjov med dit barn.
Trænere: Sine

Mini-Spring (5-7 år) Tirsdag 17.00-17.55. Start d. 6/9 2022 (pris 450 kr.)
På dette hold er der plads til alle. Vi lærer og udfordrer os selv på redskaberne og giver den gas i legene. Kom og vær med til en masse sjov med os.
Træner: Salina og Sine

Tumlastik (3-4 år) Torsdag 16.00-16.45. Start d. 8/9 2022 (pris: 400 kr.)
Vi laver gymnastik, synger, tumler og har det sjovt sammen. Man kan have sin mor/far eller en anden voksen med eller gå selv. Det skal være en god og tryg oplevelse for alle børn. Det vil løbende blive vurderet om det enkelte barn har brug for voksen-støtte. Vi glæder os til at se jer.
Træner: Majken og Line

Puls og Styrke (16 år +) Torsdag 17.00-18.00. Start d. 8/9 2022 (pris 450 kr.)
Har du lyst til at få sved på panden og en god bevægelsesoplevelse, hvor du har det sjovt sammen med andre? Så mød op til ”Puls og Styrke”. Vi bygger timen op med: interval, styrketræning og pulstræning. Vi arbejder også med smidighed. ALLE kan være med.
Træner: Majken og Line

ÅUI er certificeret springsikker forening.

Dette betyder at du har en forening, hvor det er trygt, at sende dine børn til gymnastik.
 
Alle trænere uddannes til det niveau de underviser på og sæsonen startes med et førstehjælps- kursus for alle trænerejælpskursus.
 
Du kan se beskrivelserne hvad der forventes af trænere, hjælpetrænere, minitrænere og forældrefrivillige  i gymnastik, og hvad du som træner kan forvente af gymnastikudvalget/ foreningen  her.

Historie (fra DGI)

Gymnastikken blev den fremherskende legemskultur igennem hele 1800-tallet i Danmark. I starten blev gymnastikken anset som middel til almen opdragelse og uddannelse af krigere med henblik på nationens forsvar.
 
Den danske gymnastiks foregangsmand var Franz Nachtegall. Øvelserne, der blev anvendt, blev hentet fra Tyskland – Gutsmuths, den pædagogiske gymnastiks fader. I denne periode kan man ikke tale om en egentlig dansk gymnastik som et system, men snarere om en gymnastik, der fik sit specielle præg i takt med den samfundsmæssige udvikling.
 
Skolen havde optaget Gutsmuths gymnastik, dog sådan at alsidigheden var forsvundet til fordel for forberedende øvelser til militæret.
 
 
 
ÅUI - Åle Ungdoms- og Idrætsforening